青少年生涯辅导的价值何在 -好学网

　　青少年生涯辅导是指依据生涯规划、人格等相关理论，通过专业人员的帮助，引导青少年个体探究、评判并整合运用有关的知识、经验而开展的活动。生涯辅导的内容包括生涯规划及生涯决策能力的培养、自我状况的了解及合理选择的做出、自身潜能的开发、外界变迁的应对等。生涯规划辅导之所以越来越多的受到青少年及家长的青睐，不仅仅在于帮助青少年及家长高效应对高考综合改革，更多的还在于帮助青少年发现自己、掌控自己、发展自己，培养良好的综合素质。因为，未来发展预期好的绝不只是那些学业考试满分的学生，而是无论身处何种境况，拥有强大生存能力的人。

　　生涯辅导可以促进青少年自我认识与认同，发展积极的自我概念。自我概念影响着青少年一生的发展和幸福，一个人只有充分了解自己、认同自己、评价自己，才会有能力去选择并实现自己的发展路径。生涯辅导通过对青少年学生开展人格、适应、人际交往、合作沟通、情绪情感、健康心理等方面的辅导，提升青少年学生自我认识和自我觉察，发现自己的兴趣爱好，了解自己的能力潜质，促进自我认同和自我整合，有效建立自信和自尊，更好地适应生活和社会。

　　生涯辅导可以激发青少年内在动机，提升自主意识。当前，青少年的自我构建过度依赖于他人评价的内化，而对自我评价关注不够，影响了健康自我的发展。通过生涯辅导，能够促进青少年积极自主评价的形成以及对自身信念和价值的构建，增强自主意识，激发内驱力。同时，通过生涯辅导，也能帮助青少年了解目前的学科学习和未来生涯发展的关联，帮助其掌握有效的学习方法，提高学习效率，找到学习的价值感和成就感。

　　生涯辅导可以促进青少年自我探索，培养综合能力。青少年对自身性格、价值观的认识并不十分清晰，对能力发展、职业倾向、职业内涵的了解也相当欠缺。生涯辅导能够促进青少年的自我认识、自我体验、自我发现，包括了解自我的兴趣、能力、人格、价值观等与学科选择、专业选择、职业选择密切相关的个人因素。同时，生涯辅导能够培养青少年人际沟通、情绪调控、自主学习、自我管理的能力，增强积极适应环境变化和应对挫折的能力。

　　生涯辅导可以提升青少年生涯发展的自主性，科学规划生涯。青少年正处于生涯发展的探索期，需要各种途径和活动对自身的能力、兴趣、性格进行自省和澄清，迫切需要生涯发展的相关信息。同时，高考综合性改革更加多元的专业选择和升学路径，对大部分青少年学生来说，这是他们人生中第一次真正接受生涯发展问题的考验，难免会产生困惑和迷茫，生涯辅导能够引导青少年自我分析、自我调整，科学规划自我生涯发展，实现知识、能力、人格的协调统一。

青少年生涯辅导的价值何在

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