南宁二中国际部生涯教育寒假实践正在报名中 -好学网

　　生涯是什么?美国舒伯说：生涯是生活里各种事态的连续演进的方向，它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活的角色，由人对工作的投入而流露出独特的自我发展形式。一个人的生涯可以包括兴趣、学业、工作、家庭乃至退休时期。而高中阶段作为生涯规划教育的重要时期，主要帮助学生认识自我、探索学业发展方向、职业发展兴趣、职业体验，助力学生更好地规划未来，促进学生全面而有个性的发展。

　　在南宁二中国际部，有一群生涯规划老师，她们兢兢业业推动生涯规划教育的发展。她们不断学习，提升自身专业能力反哺学生。她们乐于奉献，积极投身于生涯规划教育事业。她们专业引领，帮助更多的学生走出迷茫规划未来。她们用“自主备课+共同教研”、“导师督导”形式，保证课堂的生动有趣。她们用创新的课堂，让学生对未来形成更明确的方向。

　　王娇霞 Jacey Wang

　　国际部生涯规划教师

　　校本课程《中学生生涯规划课程手册》编写者

　　GCDF全球职业规划师

　　高考志愿规划师

　　高级家庭教育指导师

　　7年的生涯教育授课和实践，秉承“以人为本”的教育理念，因材施教;

　　张晗馨 Ivy Zhang

　　国际部生涯规划教师

　　国家生涯规划师

　　11年国际教育课程管理及学生管理经验

　　熟悉中学生心理发展特点

　　管理融合教学、升学与素质发展

　　深受同学喜爱及家长信任

　　覃丽嫣 Lynn Qin

　　国际部生涯规划教师

　　应用心理学学士

　　中学二级教师

　　IHNMA潜意识图卡引导师初阶

　　擅长团体心理辅导、一人一故事剧场

　　熟悉中学生心理发展特点

　　运用专业知识指导学生进行生涯规划

　　南宁二中国际部生涯规划教师团队在王娇霞老师的带领下，一起编写了校本课程《中学生生涯规划课程手册》，填写生涯规划校本课程教材的空白。同时还利用课堂时间和课余时间，引导学生通过自我探索、职业探索、专业选择、选科指导、志愿填报、生涯管理、生涯规划大赛、生涯体验日等，帮助学生在生涯探索与学习的过程中，更好地进行职业生涯规划。

　　自我探索——明确奋斗目标

　　自我探索从兴趣探索、性格、能力、价值观等方面进行探索，比如兴趣探索，兴趣探索是生涯规划最重要的依据，学生通过兴趣岛环岛游戏，进行探索与选择，让学生了解自己的兴趣所在，以及每个兴趣类型适合的专业与职业。例如利用人生年表、成就事件法，从学生过往的高光时刻分析存在的可能性，以及在过往自身的劣势导致的失败将如何规避，形成自我清晰认知，明确奋斗目标和奋斗路径。

　　学生自我探索

　　职业探索——助力职业选择

　　职业探索顾名思义便是通过对自我和环境的认识和了解，以促进个体职业发展的活动。通过职业探索，可以让学生了解宏观环境、行业类别、地域优势等，让学生了解宏观环境对于选择专业职业的影响，以及了解岗位需求与职责，让他们更进一步地了解工作与职业。与此同时，南宁二中国际部还组织学生利用课余时间进行生涯研学，让学生真正地走进职业、探索职业，比如走进TOP500强金融名企及名校研习、杭州怡宁医院心理见习、香港BEP金融实训、大疆UTC无人机研习、生物科学基因工程研学等。通过7-10天左右的职业探索，让学生在有限的时间内快速了解到这个职业与专业相关的信息与知识，为他们未来选择专业和职业奠定基础。除此之外，老师还组织学生进行生涯人物访谈，让他们与名人、前辈交流，助力未来职业选择与发展。

　　专业选择、选科指导、志愿填报——找到最优路径

　　在自我探索、职业探索之后，学生对于生涯规划形成了一定认识的基础上，对未来也有更多的思考和规划，生涯规划老师再帮助学生从感兴趣、有可能的职业中选择专业，从而进行选科指导，更以高考志愿填报的视角，帮助学生制定升学路径与学业规划，不仅仅让学生了解大学专业、大学层次、专业设置，更对选科进行具体分析，以及结合学生自身优势、性格能力、家庭因素、社会因素等多方面综合分析，力求帮助学生找到最优路径。

　　生涯管理——促进规划实施

　　生涯管理作为生涯规划中重要的一个部分，可谓不可或缺。生涯管理包括时间管理、精力管理、压力管理、平衡决策、规划书、行动与计划等，生涯管理的内容贯穿生涯规划的整个流程，有良好的生涯管理更会促进规划的实施、评估与调整。比如，生涯规划老师不仅仅注重学生的时间管理，还注重学生的精力管理，只有将这两者相结合，才能达到事半功倍的效果。

　　生涯规划大赛——唤醒学生梦想

　　在生涯规划课堂与实践的基础上，南宁二中国际部还开展了多届中学生生涯规划大赛帮助广西中学生更早地做好新高考3+1+2选科的准备。生涯规划大赛分为团队赛和个人赛，团队赛以兴趣探索-兴趣岛为依据组成团队参赛，在规定的时间内由团队成员阐述自己的职业梦想，而个人赛需要参赛选手撰写自己的生涯规划书并进行现场演讲。每届大赛前，南宁二中国际部都会派出生涯教师到各个学校进行赛前指导，与各兄弟学校的共同探讨学习，力求让各兄弟学校在大赛中有更精彩的表现。回顾多届生涯规划大赛，无论是团队的组建、展现形式，还是生涯规划论文等等，其形式与内容都在不断更新迭代。如此精益求精，其目的只为通过生涯规划体验与大赛活动让学生充分了解：我是谁、我要成为谁、我要怎么行动，激发学生确立个人的生涯奋斗目标，唤醒梦想，开启精彩未来。

　　生涯体验日——沉浸职业体验

　　生涯体验日是集游戏、生涯规划系统、体验于一身的活动，利用半天的时间让学生能够沉浸式的体验生涯。生涯体验日包括兴趣岛环游、识别性格、职业猜猜猜、价值观拍卖会、生涯访谈、模拟面试、玩转选科、梦想墙等等，让学生通过游戏的形式沉浸式体验。生涯体验日曾面向南宁二中启天艺术节开展，人流量达到2000+以上，也曾设立南宁二中高一专场，以及东盟中学学生专场，对学生进行生涯启蒙，以及初步了解自我探索与职业探索有重要的意义。

　　送教生涯课程——进行学术交流

　　另外值得一提的是，南宁二中国际部生涯规划老师除了给学生上生涯课程、进行生涯咨询、组织学生参加生涯规划大赛外，同时还与各兄弟学校保持良好的联系和学术交流，定期给兄弟学校送去公益生涯规划讲座，以高考志愿填报的视角给学生讲解生涯规划的方法，引导学生积极参与生涯体验。并且每周还给南宁二中本部、新民中学高一学生送去生涯规划课程，帮助新民中学形成自己本校的校本课程，引导学生融入课堂，帮助学生规划未来，成就梦想。

　　南宁二中国际部自成立以来，一直把生涯规划课程作为促进学生全面发展的重中之重，不仅提前在中学阶段就为学生做好生涯规划的充分准备。以生涯教育课程为基石，帮助学生系统学习生涯规划的理论知识，同时还将生涯教育落到实处，通过多样的生涯研学实践、生涯规划大赛、生涯体验日等活动，帮助同学们将生涯规划理论与实践相结合，充分了解个人兴趣、特长、产业、行业、世界变化等各方面，从而树立未来职业生涯方向。最终通过生涯汇报和实训研学成果展等方式，引导同学们认识到最终的职业发展路径，真真正正地为梦想点灯，为未来领航!

　　(文章来源：南宁二中国际部生涯规划教师王娇霞老师)

　　【寒假生涯研学实践报名中】

　　2024年寒假即将到来，南宁二中国际部生涯教育寒假实践正在报名中!快来跟着南宁二中国际部去马尔代夫探究保护环境的意义、去北京探寻传统文化、去四川探索生物科学的奥秘、去香港培养金融财商、去西昌学习航天科技知识吧。让我们在生涯研学中开阔国际视野，拥抱多元文化，感受各地风土人情，了解梦想名校，收获自我成长吧!

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　　南宁二中国际部部门生涯教育成果

　　一、科技类生涯研学

　　①打开科技世界，探索飞行奥秘!我的研学不一“young”

　　②研学故事|吴施佑：人工智能学习对人显意识的冲击

　　③研学故事|黄锦江：揭开AI神秘面纱，设计属于自己的物联网作品!

　　④研学故事|邹逸旻：在杭州怡宁医院，正式开启心理学的探索之旅

　　⑤高一就能当医生?南宁二中国际部学子探究医学，学习急救技能!

　　⑥研学故事|彭瑞和：在生命科学的海洋，探秘基因工程

　　⑦研学故事|陈泰中：五天，实现人工智能小白到王者的逆袭

　　⑧与科学家导师零距离沟通，重现诺贝尔奖经典科学实验，南宁二中国际部学生的DNA科学探索之旅充满惊奇

　　二、人文类生涯研学