中学生生涯规划究竟是规划什么
我相信无论是教育管理者还是学校教学者，对于生涯规划教育这个陌生的范畴，都有很多的疑问。那么生涯规划究竟是规划什么呢?
生涯规划是一个持续和终身的过程，以达致人生不同阶段的目标。在求学阶段，生涯规划教育在培养学生认识自我、个人规划、设立目标和反思的能力，以及认识衔接各升学就业途径方面，扮演一个重要角色。
生涯规划教育的目标不能单透过在学生需要做出升学/就业选择时提供的辅导或咨询服务而达致，有效的生涯规划教育及升学就业辅导应与学校的课程联系，透过生涯规划教育，让学生获得所需知识、技能及态度，以配合自己的兴趣、能力、方向作出明智的升学/就业选择，并将事业/学业抱负与全人发展及终身学习连结。
舒伯的生涯发展阶段论把人生大致分为5个阶段，每个阶段都有自己的生涯任务，如果前一个阶段的生涯任务没有完成就会影响后面阶段的发展，这种影响持续存在，直到解决为止。
我们常说的中学生生涯规划的对象是15-18岁之间学生，大致在初四——高三之间。
这阶段的学生处在探索期的前期，这个阶段的生涯课题是
1、能力与才能的进一步成长
2、独立性发展
3、学习计划的选择
4、适合自己专业，工作的选择
5、有关专业技能的发展
前3个还好说，多数学生正在进行中，但4和5就难住了很多的家长，怎么选适合自己的专业和工作呢?
探索期间最主要的就两个方向的探索：
1、自我探索
2、环境探索
也有人叫他们内探索和外探索，自我探索大致就是从个人兴趣、性格特质、天赋能力、价值观、愿景等各个角度去认识了解自己，找出自己的独特性，看到人与人的差异不同点，建立一个自我的概念，找到一个自我认同感。
上升到哲学问题，就是我是谁、我要做什么(职业)。
在自我探索的基础上，学生对自我有了一个模糊的概念，找到自我认同感、会在现实生活中在职业中选择一些自己将来要从事的职业。
而学生如何通过生涯规划来确定自己的职业目标呢?
我们建议通过一系列多维度的测评，来帮助学生更好的认识自己，从而根据自己的自身优势来确立自己的发展方向。
比如下图所示，通过权威机构提供的多元测评，所得出的测评报告。学生可以很清楚的了解到自己的性格特征、所擅长的科目类型、未来适合发展的职业方向等信息。
通过这些信息的综合评判，来帮助学生更好的做出关乎未来的选择。
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