职业生涯规划打开你的职业迷宫 -好学网

　　文：邱梦洁

　　生涯光圈职业生涯规划咨询师

　　为什么要做职业生涯规划?

　　因为我想知道自己适合做什么，怎么才能让职业发展的更好啊。

　　第一次问我这个问题的，是我的妈妈。

　　回答这个问题的我当时只是一个刚刚接触生涯，似懂非懂的半吊子咨询师。

　　再后来，我学习、辅导、看书、开发课程、做咨询……才渐渐的体会到，职业生涯远不像我想象的那么简单，它就像是一座迷宫，很大，有很多路可以走。

　　漫长的职业生涯中的我们，就是在走迷宫。我们会在这里遇到高墙、遇到迷雾、面对选择的路口、偶尔也会走进死胡同，甚至有些人会留在迷宫里，走不出来。而职业生涯规划就是让我们看清迷宫的全貌，找到最佳的成功之路。

　　职业生涯就是在走迷宫，出口是成功，过程是做自己。

　　迷宫的全貌

　　我们可以根据我们年龄及社会责任的变化，从以下5个人生阶段来审视我们一生的职业发展：成长阶段→探索阶段→立业阶段→成就阶段→退出阶段。每个阶段我们都承担着不同的职业发展任务，他们一脉相承，互相影响。想要顺利的走到迷宫的出口，就需要我们在每一个阶段都保持健康的职业发展状态。

　　成长阶段

　　儿童时期，需要培养一些重要的才干的培养，包括计划的意识、自控力、勇于探索的态度等，促进未来职业的发展。

　　探索阶段

　　青少年时期，做出初步的职业范围选择，并且为之准备教育或者实践。如高中选择文理科、大学选择专业、毕业后选择职业等，这个阶段我们需要具体化自己的职业偏向，并积累相关的职业知识，在实践中提升职业认可度。

　　立业阶段

　　中年前期，开始确定自己在整个职业生涯应有的位置，并开始增加家庭角色。在这个阶段中我们不仅要不断的提升能力，接受工作的挑战，并要在家庭和事业之间进行合理的均衡。

　　成就阶段

　　中年后期，确定了合适的职业领域，并努力保持在这个领域的成就。这个阶段中我们应巩固已有的地位，追求更有自我，有价值的工作意义。

　　退出阶段

　　老年时期，重心逐步由工作向家庭和休闲转移。这个阶段中我们的主要任务是安排退休和开始退休生活，精神上寻求新的价值。

　　在正常情况下，贯穿这五个职业阶段的发展相对来说会呈线型。没有在适当的阶段完成该阶段需要完成的任务，将会对下一个阶段的职业发展产生后续影响。

　　举个例子，如果我们在职业的探索阶段没有做出正确的职业范围选择，选择了自己不喜欢or不擅长的领域，导致我们在立业阶段难以确立职业位置。因此，我们可能会出现不断的换公司、换行业、换职业，陷入“探索→立业”的循环，无法突破到成就阶段。

　　而职业规划可以帮助我们看清人生的每个阶段，就如同把迷宫的全貌展现在我们面前。在职业规划的指导下，我们可以有目的的完成每个阶段的任务，积累必备的职业能力(知识、技能、才干)，同时也可以判断自己在现阶段的职业成熟度，为发展到下一个阶段做必要的提升和积累。最终，我们完成所有的职业发展阶段，让职业更好的支持我们承担各个角色赋予的责任和义务。

　　如果做职业规划能够帮助我们更好的履行社会职责，那么它同样可以给予我们做自己的权利。

　　做自己——最佳的成功之路

　　如果你不能成为大道，那就当一条小路;如果你不能成为太阳，那就当一颗星星。决定成败的不是你尺寸的大小，而在做一个最了解的你。

　　———— 道格拉斯·玛拉赫

　　你有没有问过自己:“我想过什么样的人生”?

　　也许你的父母会说：你好好读书，考上一个好大学，寻一份好工作，找一位好人结婚，生养一个好孩子，保持好健康的身体，就是过好这一生了。

　　嗯，无疑，这真的是一段很“好”的人生。

　　也许，我们做一个听父母话的好孩子，也能顺利的走到迷宫的出口。可是，如果还有另一条路呢?那条路上的一切都是为我们量身定制，我们可以随心所欲的”做自己”，那么它应该是什么样子的呢?

　　我们先要来做做自我探索，生涯规划的自我探索主要在三个领域：兴趣、能力、价值观。