开学前的焦虑为哪般

　　早上八点多接到领导的电话，我内心特别紧张，焦虑。他未开口，我知道他要说什么。肯定关乎工作，关乎读写行，关乎行政共读……果不其然，我内心有种“黑云压城”的沉重感。而心底拖延逃避变得有丝丝抗拒去行动。我知道这种拖延与逃避是源于我认知清晰，行动力不足然而期待又高的现状。

　　我知道必须去做，又害怕做不好，其实我又很清楚完成比完美更重要，但是心底的完美主义总挑剔自己，嫌弃着所想。隔一段时间我就会陷入莫名地自卑与不断地自我否定中，然后又莫名地自信，高效一段时间，再进入这样的死循环!这是典型的非长期主义者的表现。在长跑中，先散步再猛然加速，或猛然加速后走路，非但难以到达终点，且容易猝死。要成功就要有“咬定青山不放松”的坚定，要有“不破楼兰终不还”的决心，还要有细水长流水滴石穿的长久毅力!显然最后一个是我最缺乏的。几年前，陪嘉慧一起去六盘水，她参加四方杯比赛时，很幸运与之有了深入交流，之后我深刻意识到，我和她相距最远的其实不是天赋，不是勤奋，不是热爱，而是她那般的坚持。(常人难以企及)不是要去比，也永远没法比，只是榜样在那，你却身体“躺平”，思想追随，更加罪恶。

　　直到刚刚，我才把久藏于心底的祝福发给师父邓师，其实每天都在惦记着这事，感觉自己没做出什么成绩，连公众号都没有坚持更新，就觉得自己的祝福也变得廉价，对不住他的帮助与信任。“新年健康 心情舒畅 有所进步”师父的祝福，真实真切真诚，都切中我的要害!他有一双很“毒”的眼睛，仿佛能洞察一切，就像神枪手，高效精准地地射向目标。我再这样的小打小闹，三天打鱼两天晒网小作坊式的工作生活，必定难以成大事。周校前年说的那句“你就像蚯蚓一样，拱呀拱，顶多一个小土丘，你能不能成为一座山呀!?”是批评，是指责，更是期待与鼓励啊!

　　这个假期本来想做一些事，为自己的2024添上点彩色，但在家人小孩的反复生病中，时间低效地流淌。想到开学可能要继续跨头，两个年级不同班型教学，读写行工作，自己两娃的学习，我就开始焦虑;再看看群里嘉慧及小伙伴的复盘，我更焦虑了。回想我的2023年，除了去沈阳赛了场全国基本功的现场课，学校的一三一赛课，完成了一直被自己耽搁的职称评定，文学社出了一本刊物，引进专家讲座，完成几场主持，出了自己满意的明德集团初三期末考试试卷，似乎再没什么拿得出手的。没写几篇像样的文章，尤其专业论文，没读多少专业成长类的书籍，上的自己满意的课也屈指可数，印象中赛课的《我的叔叔于勒》《送别诗鉴赏》以及汇报课《秋天的怀念》差强人意，其他似乎没得满意课了。

　　于是早几天，我就卸掉了抖音，再次打开微信读书与微信听书;于是这两天我读了关于“断舍离”“极简生活”的几十篇文章，丢掉了很多生活中分散我注意力的七七八八的“杂物”，往后学会聚焦，学会马上执行，学会思考!

　　写着写着，似乎也清晰了一点，思想包袱似乎轻了一点点，我终究是书读少了，想得多做得少!2024年，向外看，向内求，向前走!努力向长期主义者，向极简主义者靠近!希望“新年健康 心情舒畅 有所进步”!