关爱心理健康 打造儿童青少年心理“港湾”

　　关爱心理健康 打造儿童青少年心理“港湾”

　　作者:成都日报健康成都

　　在夏蝉急切的催促声中，7月31日，由彭州市卫健局、共青团彭州市委主办，彭州市第四人民医院承办的第五届“放飞梦想·励志人生”儿童青少年心理健康公益夏令营如期而至。

　　在为期5天的夏令营里，彭州市第四人民医院心理健康志愿服务队结合儿童青少年心理发展特点，通过团队大熔炼、曼陀罗主题绘画、DNA-V团体心理辅导等多种心理学专业方式，为21名营员提供情绪纾解、悲伤抚慰和心理创伤干预等心理健康服务，助力营员形成积极向上、包容接纳的良好心态。

　　“青年强，则国家强。党的二十大报告提出‘重视心理健康和精神卫生’，这对新时代做好儿童青少年心理健康工作提出了明确要求。我们的目的，就是通过夏令营活动，帮助孩子们拓宽视野、增强自信，让他们在享受快乐暑期的同时，健康成长、逐梦起航。”彭州市第四人民医院党支部书记宋权说。

　　放飞梦想励志人生

　　主题夏令营助孩子走出心理阴霾

　　“放飞梦想·励志人生”夏令营是彭州市儿童青少年心理健康教育领域的一大品牌，从2018年至今，已经举办了五届，累计共有100多名学生参与其中。

　　今年参加夏令营的营员共21人，其中年龄最小的11岁，最大的15岁。这些孩子中，有的是双亲中有人患有精神疾病、有的是单亲家庭、还有的是孤儿。

　　为了搞好本次活动，心理健康志愿服务队提前两个月就开始准备，队员们深入孩子们的家中，征询孩子和监护人意见，筛选适宜参加夏令营的孩子，并为孩子们进行了全面的体检和心理测评。

　　今年夏令营活动丰富多彩，“寻找我的快乐组合”“齐眉棍”“同舟共济”“心有千千结”等活动，培养了孩子们的相互信任和团队协作；军事基础训练培养孩子们的独立自主性；“我的自画像”“DNA-V之约”等活动，让孩子们学会了自我觉知、自我价值探索及如何管理和表达自己的情绪，培养健康、积极的心态……

　　15岁的瑶瑶（化名）来自彭州市隆丰街道，母亲过世，父亲患有精神疾病。瑶瑶学习成绩优异，今年直升彭州中学，9月1日就要读高中。初中班主任发现她不爱与人交流，害怕她高中学习压力大，因性格内向而找不到缓解压力的方法，于是主动找到心理健康志愿服务队，为她报名参加了本次夏令营活动。刚入营的前两天，瑶瑶还是不爱交流，但后来，在服务队队员们的帮助下，瑶瑶渐渐敞开心扉，还主动帮助营里其他孩子们，她说：“来到夏令营我感到非常开心，能帮助到大家，得到大家的认可，我内心很满足，也很充实！”

　　12岁的军军（化名）来自彭州市隆丰街道，父亲去世，母亲改嫁，他跟着爷爷奶奶生活。今年刚小学毕业的他，不爱与人沟通，回家后长期与手机为伴，打游戏成瘾。今年，他通过村上报名参加了本次夏令营。军军非常懂事，第一天晚上吃完饭后，他主动留下来帮助志愿服务队员们收拾碗筷，“和大家在一起非常开心，真的很舍不得离开大家！”

　　闭营不失联

　　心理随访指导伴随孩子成长

　　现代社会的压力，让精神和心理问题的发生概率越来越高。“在农村儿童和青少年这方面，因为许多父母都要出去打工，导致他们变成留守儿童，再加上一些单亲家庭、意外变故等，会让娃娃们面临很大的心理压力。”彭州市第四人民医院副院长杨君兰说，现在很多孩子在心理层面都需要专业人士辅导，所以想在这些方面去帮助一下这些家庭，“比如带他们开展人际关系训练，学会如何自我情绪觉察、如何和伙伴相处、怎么去表达和感受爱、怎么去宣泄情绪等等。”

　　她认为，这些孩子以后可能还会面对很多困难，而教会他们怎样去面对困难、遇到挫折如何调整，这十分重要。连续5年开展儿童青少年心理健康公益夏令营，就是为了把这份爱传递下去。

　　夏令营对孩子的帮助是有延续性的，夏令营结束后，医院的医务人员还会对孩子进行心理随访指导，通过电话沟通等方式继续了解孩子们的情况，比如学习生活上有没有遇到困难或者不开心的事情等。掌握了孩子们的心理动向后，医务人员会进行针对性的心理疏导，同时联合学校、家长给孩子提供帮助，部分孩子已经和医务人员成为了亲密的朋友，遇到高兴的事或者不愉快的事都会向医务人员诉说。

　　家住丹景山镇的莉莉（化名）2019年参加第二届“放飞梦想·励志人生”夏令营时还在读初三，今年她刚刚完成高考，取得了不错的成绩。她父亲患有精神疾病，家里全靠母亲支撑，刚参加第二届夏令营时，莉莉性格孤僻，不爱讲话。后来，在二级心理咨询师代静波的帮助下，莉莉逐渐打开了心扉，夏令营结束后莉莉保存了代老师的联系方式，后来不管是学习上还是生活中遇到不开心的事情，她都愿意和代老师说，代老师也像父亲一样温暖着她的心，多次与同事一起到莉莉家中回访，弥补她缺失的父爱。

　　关注儿童青少年心理

　　提升全民心理健康水平

　　为了办好本次夏令营活动，彭州市第四人民医院特地向社会发布了“夏令营志愿者招募令”，共招募了5名志愿者，他们分别来自西南交通大学、江西中医药大学、北京师范大学等。

　　来自西南交通大学应用心理专业的王思懿同学表示，自己之所以想来参加夏令营，首先是觉得活动贴合自己的专业，可以利用暑假进行锻炼，巩固自己所学的知识，同时，能运用心理学知识帮助到一些青少年儿童，让他们可以放松下来，开心玩耍、健康成长，这是一件非常有意义的事情。“我们志愿者会带着他们，通过一些心理学小游戏小活动让他们放松下来，我们的主要任务，就是陪伴。”

　　除了本次夏令营，今年5月23日，彭州市第四人民医院还与彭州市教育研究培训中心签署战略合作协议，共建“彭州市中小学心理健康绿色平台”，在此模式下，合作双方将进一步整合专业资源，本着优势互补、平等协作的原则，在心理干预、就诊就医、教育培训、课题研究、科普宣传等方面密切合作，共同搭建平台，畅通中小学生心理危机干预转介绿色通道。

　　近年来，彭州市第四人民医院积极开展未成年人心理健康促进工作，比如联合各学校开展“关注儿童心灵成长·守护少年心灵健康”主题系列活动；在彭州市人民法院开展未成年人案件心理干预；举办省级继续医学教育项目“儿童青少年情绪和心理障碍培训班”；开展儿童青少年压力管理心理健康知识讲座等。医院创作的视频作品《不容忽视的青少年心理健康》、图文作品《关爱特殊儿童》分别获得国家卫健委“健康知识普及行动——新时代健康科普作品征集大赛”电视节目类优秀作品奖和海报类入围作品奖，“十三五”期间，彭州市第四人民医院获评彭州市“卫生走进中小学，中小学走进卫生，关爱健康下一代”工作先进单位。

　　“接下来，我们将继续集全院之力，做好本职工作，为提高全市人民精神卫生和心理健康水平，为建设践行新发展理念的立体山水公园城市贡献力量！”宋权说。

　　成都日报锦观新闻 记者 彭毅 供图 医院