高一的学生，经常都会有自卑的心理应该怎么办

　　自卑是我们在上学时同学经常会出现的一种心理，很多同学都被这种心理所影响，会影响到自己的学习和正常的交往。大家都会认识到这种自卑的心理是不好的，是消极的。但是应该怎么做帮助自己摆脱这种心理呢。自卑一般都会有各种各样的原因，有因为家庭的，因为外貌的因为成绩。今天小编就带大家来看看针对自卑我们可以做些什么去摆脱呢?

　　1、先搞清楚你自卑的来源，再谈去改变和纠正。学生自卑无外乎以下原因：

　　【1】成绩差老师不待见，同学看不起.

　　【2】生理或者精神原因，例如相貌不出众甚至是丑陋，亦或者患有某种疾病，亦或者残疾，亦或者有某种怪癖，亦或者轻度的自闭症，亦或者忧郁自残倾向等.

　　【3】校园暴力，经常被校内或者校外的小流氓欺负或者收保护费，经常遭受校园暴力会导致自卑。

　　【4】父母素质低，动辄经常打骂，侮辱人格，经常传播消极思想，长此以往必然自卑。

　　【5】家庭遭受重大变故，父母离婚，或者生病，或者故去，都会给学生造成打击，产生自卑。

　　【6】性格胆怯，年幼时代没有得到合适的教育引导，随着年级增加，遇到各种不顺心的事情，挫败感不断累积，必然产生自卑心理。

　　【7】家庭贫困，穷本身就和自卑形影不离，如果自小生在穷困之家，多年无法进步和改变，必然滋生自卑心理，有些学生还会在消极社会价值观的刺激下，例如拜金主义，享乐主义等，会变得仇视父母，仇恨家庭，性格扭曲走上违法犯罪的道路。

　　2、看清楚以上几种产生的自卑原因，对号入座的分析一下就可以。

　　不管以上哪种原因导致自卑，都是一种病态的消极心理，只是存在轻度轻重的差别，严重的时候可能发生心理扭曲，因此自卑心理需要及时控制和化解。地球上70多亿人90%都是长像普通，随波逐流的普通人，都会面对各种各样的问题，但是你走在大街上能明显感受到自卑吗，显然不会，作为普通人的一员，别人都能理性看待各种问题和困难，和你一样的人这么多，别人能平常之心看待，你为什么不能。对于任何生物而言，勇敢都是最优秀的品质，勇敢可以让你无惧艰险，从容面对人生。

　　不要过于在乎别人的观点和言论，适当的以自我为中心，我行我素，你会发现，原来一个人也可以这样美好。任何人都是孤独而来，最终孤独的走，生老病死乃自然天道，努力的活着，想尽一切办法积极面对，寻找对策，会让你过得有底气。如果你成绩差，应该想办法寻找更有效率的学习方式，提高成绩。怕这怕那不会让你过的舒坦，兵来将挡水来土掩，别想太多。