孩子刷短视频成瘾怎么办 -好学网

　　家长来信

　　老师，你好!

　　我家有两个孩子，一儿一女，哥哥读四年级，妹妹读一年级。

　　平时他们俩都蛮乖的，听话懂事，我也不用太操心他们。

　　可不知从什么时候开始，哥哥居然喜欢上了刷短视频。

　　放学回到家，他就偷偷拿我的手机，躲在房间被窝里，一股劲儿地在刷。

　　他一边刷视频，一边小声笑，生怕我发现。

　　原本我还不知道的。

　　周末的时候，我喊他吃饭，他一边应付着我说：“马上吃”、“不饿，待会吃。”“知道了，别烦我。”

　　我气得上楼到处找他，终于在一个小角落里，逮住了他。

　　我以为他是“初犯”，便口头教育批评了他一下。

　　结果，他早就是“惯犯”了。

　　往后的日子，他更是一而再、再而三地偷偷刷视频，一发不可收拾。

　　唉，老师，我可咋办呢?

　　这位家长，你好!

　　当前，中小学生拥有手机已经不是什么稀奇事。

　　但电子设备带来便利的同时，也带来了一系列的隐患。

　　从你的来信中得知，你的苦恼与疑问在于：孩子刷短视频成瘾，该怎么办?

　　知心想起作家苏心曾说过这样一番话：

　　“孩子就是孩子，自律性很差，没有几个孩子能管住自己。”

　　你以为孩子在乖乖学习，殊不知他却在优哉游哉地刷短视频!

　　孩子沉迷刷短视频，最终的结果不外乎是荒废了学业，耽误了前程。

　　孩子学会合理利用手机，养成良好的习惯，真的是迫在眉睫了!

　　以下是知心的一些建议，希望对你有帮助。

　　这三类孩子

　　最容易沉迷刷短视频

　　首先，我们要清楚，究竟是哪类孩子最容易沉迷刷短视频呢?

　　中国青少年研究中心曾发布一份《中小学生短视频使用特点及其保护》的调查报告。

　　报告显示，这三类孩子沉迷短视频比例更高：

　　(1)学习负担重的孩子

　　调查数据分析发现：

　　学习负担很重和比较重的孩子，使用短视频的比例分别为：67.8%和70.1%;

　　学习负担很轻的孩子，使用短视频的比例为44.6%。

　　两者相差了20多个百分点。

　　孩子学习负担越重，越会沉迷于刷短视频。

　　因为短视频能够让孩子获得短暂的快乐，使得自身身心愉悦，忘却学习的痛苦，暂时释放学习的压力。

　　这也是孩子喜欢刷短视频的一个因素。

　　(2)人际关系弱的孩子

　　调查数据分析发现：

　　感觉自己在同学中不受欢迎;

　　在学校被同学看不起;

　　与初见者轻松交谈困难。

　　这三类人际关系差的孩子，他们使用短视频的比例高达70%左右。

　　这些孩子在日常生活中格格不入，很少分享与被分享。

　　他们会选择刷短视频，不仅能够打发时间，还能远离社交，减少人际关系带来的痛苦。

　　(3)心理感受差的孩子

　　调查数据分析发现：

　　感到孤独、对未来感到迷茫以及感到心理有压力的孩子，他们短视频的比例高达73%左右。

　　对于这类孩子而言，刷短视频，能够分散他们的注意力，填补这份精神空缺。

　　孩子刷短视频成瘾

　　家长应该怎么办?

　　废掉一个孩子最快的方式，就是让他放纵自我。

　　孩子刷短视频成瘾，迟早会越陷越深，无法自拔!

　　为了孩子的未来，你要和孩子一起打败问题，让孩子健康成长。

　　你不妨试试以下三种方法。

　　(1)以身作则，远离“低级快乐”

　　教育家苏霍姆林斯基曾说过：

　　“人的全面发展取决于母亲和父亲在儿童面前的榜样。”

　　言传身教是对孩子最有效的教育。

　　你以身作则，远离“低级快乐”。

　　孩子也会有样学样，摆脱对短视频的依赖。

　　(2)专心陪伴，有效沟通

　　大多数的父母，是花时间陪着孩子，即：父母在孩子身边，孩子在父母身边。

　　但这种并不是真正意义上的陪伴。

　　专心陪伴，是需要父母全身心地投入，让孩子感觉到被爱、被尊重。

　　有效沟通，才是搭建良好亲子关系的桥梁。

　　专心陪伴，孩子才不孤单;有效沟通，孩子才不孤独。

　　这样的孩子，更不容易沉迷短视频之中。

　　(3)丰富课余时间，培养兴趣爱好

　　孩子沉迷刷短视频，很有可能是因为孩子没有其他感兴趣的事情做。

　　俗话说，兴趣是最好的老师。

　　你不妨丰富孩子的课余时间，比如旅游、运动、阅读等等。

　　孩子可以有更多的选择，在体验中，挖掘自己的兴趣爱好。

　　关注重心也自然往兴趣这边倾斜了，孩子会逐渐减少刷短视频的时间。

　　写到最后：

　　科技进步，短视频盛行，是时代的趋势，我们是不可逆转的。

　　但网络是把“双刃剑”，放纵自我，孩子便会掉入无尽的深渊。

　　为人父母，请务必要正确引导孩子，做好孩子成长路上的“引路人”。

孩子刷短视频成瘾怎么办

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