一分钟自我管理“傻瓜日志”

什么叫做不简单，能够把简单的事情天天做好，就叫做不简单；什么叫做不容易，大家公认非常容易的事情，能够非常认真的做好它，就叫做不容易。

——中国经营管理大师、海尔集团总裁：张瑞敏

注：一、一分钟自我管理“傻瓜日志”充分应用了神奇的“注意力智慧”—是你的注意力从茫然转为集中，从而是你的潜能得到极大激发。该“傻瓜日志”尽管每天仅需一分钟，但对每个人所渴望的自我超越效力极大。

二、每一个习惯选择时必须先考虑其必要性和可行性，尤其对可行性要充分研究，并尽可能使其量化。

三、用该“傻瓜日志”可随时开始培养各种习惯。第一天打个对，表示提醒自己，第二天对第一天所打对号必须作评价：如果做到了，依旧：如果未做到，在其上打个叉，以表监督。

四、此表复印后可反复使用，帮助你培养各种对人生有益的习惯。每一个习惯的养成，就是对自我的一次超越：一个个好习惯的养成，就是对自己不断地自我超越。

这个傻瓜日志，是2000年清华大学周世渊教授来石家庄给中小学教育骨干作报告时，展示给大家的。

看到这个傻瓜日志，我如获珍宝。在我后面20多年考前心理辅导讲座，个体学生咨询过程中，都会把这个傻瓜日志推荐给学生们。