中学生学业规划案例分享

　　案例一

　　女孩，高三。高考前两个月，家长描述孩子的情况：“孩子在小学时成绩非常好，年级第一名，且是班长，非常优秀，老师们非常喜欢她，根本不用父母操心。上了初中之后，在学校的排名不像小学那么优秀了，她开始感到烦躁，情绪低落，变得容易紧张。父母没放在心上，以为是小事。不知道从什么时候起，孩子脑子开始疼起来，从初二开始吃中药调理，但是不管用，脑子依然天天疼。自从上高一，脑袋不疼了，但是感觉脑子一片空白，一团一团的，像塞棉花似的，只留一点小缝可以使用，其他的都被塞住了，而且感到脑子不是实在的，而是软的。听课听不进去，注意力无法集中。睡眠也不好，躺不住，睡不踏实。为此，父母带着她到医院做过脑CT、核磁共振，结果表明没问题。吃过一系列的药，但不管用。平时经常焦躁不安，心烦，自卑厌学，消沉，信心缺失，成绩下降迅速。高三时从河南转学到天津一所学校，第一和第二次考试均不理想，从此不想学了，也不想听课了，状况很糟糕，直至到环度来求助。另外，孩子的依赖性强，总是希望有一个依赖和寄托，也唯恐失去这个寄托。”

　　家长在求助中恳切盼望专家能解决好孩子的“脑袋问题”，“因为孩子经常感到脑子不舒服，孩子觉得脑子的不舒服压抑了她所有的学习和活动，拼命的想好，但就是好不了。越着急越出问题。遇到一点事情就紧张的要命。胆小的连电视都不敢看，平时只看体育频道，其他的频道一概不敢看，连调台都不敢。害怕蚂蚁、小米虫、老鼠、蛇等小动物，听说非洲蚊子咬人，就感到受不了，老是联想到负面的东西。”家长希望专家能帮助培养一个有健全人格、信心十足、健康快乐的孩子，并帮助她提升学习成绩，考上一个理想大学，有一个美好的前程。

　　后来专家了解到，孩子在五六岁的时候曾经吓过一次。晚上在外婆家的地板上睡觉，半夜醒来发现身边的小哥哥不见了，着急得大哭，也没人应答。

　　孩子在小学时成绩优秀，到处都是鲜花和掌声，但也慢慢养成唯我独尊、天下就我应该得第一的不良认知习惯。上了初中，排名不再是第一，老师的关注少了，赞扬声少了，同学的羡慕也少了，心理上一下子从高峰跌倒低谷。加之家长和老师的忽视，没有能够帮助孩子及时调整心态和思维模式，任其发展，使得孩子的注意力集中到了学习的结果以及嫉妒、紧张、害怕、烦恼等状态中，而没有放在学习的过程上。久而久之，由于情绪不稳定，睡眠不足，精神紧张，进而产生了生理上的反应，也就是“脑袋疼”。因为是心理上的障碍，因此光靠吃药调理显然是不行的。上了高中，排名的又一次下落，让孩子的精神状态进一步下滑，变得更加紧张，天天关注别人考了多少分之类，自卑、讨厌自己等情绪油然而生。加之学习压力的变大，学习时间的紧张，睡眠时间更少质量更差，虽然硬撑着，但是长时间的消耗，使得大脑工作质量严重下降，产生“脑子不转、塞棉花”等感觉也就不足为奇了。

　　从深层次的原因来分析， 孩子没有接纳现在的自己，怀念以前的自己，讨厌现在的自己。总是跟别人进行比较，过分在乎来自别人的评价。另外，孩子严重缺乏安全感。根本原因在于父母关系不好，沟通也不是很顺畅。爸爸是个非常消极、遇事喜欢逃避的人，因为工作问题，常常借酒浇愁。孩子从小就喜欢爸爸，但是爸爸很少关心孩子。据孩子说，孩子每次见到爸爸都会高兴的扑上去，但是爸爸的态度从来都是冷淡的、漠不关心的。有一次，孩子放假回到家，见到爸爸再沙发上看电视，孩子亲热地爬到爸爸身上撒娇，爸爸却一脸反感地推开说：“一边玩去，爸爸累着呢。”父母关系的不和谐，以及父亲的冷漠，让孩子缺乏安全感，使得对环境的适应能力非常弱。加之早期的成长事件，一系列的因素，导致孩子的心理资产受到严重损伤，青春期遭遇成长障碍也就很自然了。