高中生的生涯教育要点是什么

  随着新高考改革的推进,高中的生涯教育得到了很大的重视,生涯教育也在高考改革的地区普遍推行。生涯教育通常来说包含三大部分的要点:

  1.促进学生的自我认识:帮助学生认识自己,包括自己的人格特质、能力特点、兴趣爱好、所能够利用的资源和所受到的限制等等。

  2.获得有关外部世界的信息:比如帮助学生了解不同类型职业的要求、条件、优缺点、福利待遇、发展前景等。

  3.整合有关个人与外部世界的关系:帮助学生将上述内外两部分讯息加以整合,让学生掌握适用自己的认知和行为策略,做出有效地生涯决策。

  生涯教育,我们需要培养学生如下能力:

  1.为自己负责的能力。要让学生摆脱依赖的心理,只要自己的人生由自己负责,而不是由老师或家长决定。

  2.情绪自我调节能力。不要让情绪影响到自己的生涯发展,有办法做好自我调整,如无法通过自我调整缓解情绪困扰,也有办法通过寻求帮助的方式解决困扰。

  3.获得支持的能力。知道通过哪些渠道来获取自己所需要的信息或帮助。可以通过老师、父母、网络或书籍等方式来获取帮助。

  4.执行决策的能力。有办法分辨选择的优劣,做出有利于自己生涯发展的抉择,并通过制定适合自己的安排,执行计划实现目标。

  5.评估进展的能力。生涯是混沌的,也是难以准确被预测的,因此要具备评估生涯进展的能力,保持灵活,随时有办法做出恰当的调整。

  生涯规划的目的,就是让我们学会规划未来。它会带给我们三份礼物:立足现在,洞见未来;目标导向,步步为营;自我觉察,不断精进。从而,让我们在人生这个不断修炼与创造的过程中,找到生命中的灯塔;在面对人生“无常”的变化中,找到那“有常”的“应变之道”,一步一步,朝向未来。 知涯志愿网深入学习生涯教育知识

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