中学生时间管理是生涯教育中重要的实施方法之一

发布于:好学网 编辑:好学网 2019-10-04 阅读量:0

  教师节刚过,中秋就来了;中秋节一过,国庆节和军运会就都来了,这学期能不能好好上课啊!

  时间既是朋友,又是敌人,只要明确了你为自己的梦想所要背负的努力,那么,任何时候都是学习的时机!

  01

  有计划地使用时间

  不会计划时间的人,浪费青春,浪费生命。

  02

  目标明确

  只有明确了学习的目标,我们在前往中考的道

  路上才能认清方向, 少走弯路。

  03

  将要做的事情根据重要程度分先后顺序

  80%的事情只需要20%的努力,而剩下的20%的事情才是我们的重点,需要80%的时间和精力。(二八定律)

  04

  灵活的安排时间

  一般来说,把我们时间的50%用于集中精力学

  习就够了,其余的时间可以用来应付各种突发事

  件的,既然这样,在该学习的时间里就不要去考

  虑那些杂七杂八的事情了。

  05

  遵循你的学习时段

  你学习效率最高、状态最好的时段是哪一个?将重要科目、不是特别喜欢的科目放在这个时段吧。效率不是特别高的时段就安排相对简单的作业,或者做些课外阅读等等。

  06

  学习质量比学习速度更重要

  我们要在保证学习效果的情况下提高我们的学习

  效率。

  07

  分清紧急任务与重要任务

  学习成绩的提高不是一蹴而就的,我们应分清现

  阶段的任务和需要长期坚持的任务。

  08

  巧妙地“拖延”

  如果一件事情,你不想做,可以将这件事情细分

  为很小的部分,每次只做其中一个小的部分就可

  以了,或者对其中最主要的部分最多花费15分

  钟时间去做。

  09

  学会说“不”

  一旦确定了哪些事情是重要的,对那些不重要

  的事情就应当坚决地说“不”。

  10

  奖赏自己

  即使一个小小的成功,也应该庆祝一下。可以事先给自己许下一个奖赏诺言,请成功之后一定要履行诺言。

  

相关推荐

生涯规划 更多+

交流平台